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zoom RSS 今年の目標は、健康!

<<   作成日時 : 2009/12/24 21:52   >>

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この青くて長細いものは、「ストレッチポール」です。
どうやって使うかというと、まぁ検索してもらったほうが早いのですが、
これの上に仰向けに寝て、背筋のあたりをぐりぐりするものなのです。
これで、今年は健康になるぞ!という12月24日。(続きはありません)


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